26.02.2013, 08:54
Сообщение от
atletIK 
Когда дают желтый пояс?
На жёлтый пояс надо знать восемь основных бросков.
Бросок 1 — «Де-аши-бараи» — боковая подсечка под выставленную ногу.
Бросок 2 — «Хидза-гурума» — подсечка в колено под выставленную ногу.
Бросок 3 — «Сасаэ-тсурикоми-аши» — передняя подсечка.
Бросок 4 — «Уки-гоши» — бросок скручиванием вокруг бедра.
Бросок 5 — «О-сото-гари» — отхват.
Бросок 6 — «О-гоши» — бросок через бедро подбивом.
Бросок 7 — «О-учи-гари» — зацеп изнутри голенью.
Бросок 8 — «Сеои-наге» — бросок через спину захватом руки на плечо.
Сдавая данную технику необходимо знать название бросков на японском и русском языках.
Форму сдачи приёмов и порядок выбирает тренер.