Сообщение из темы: Полоса препятствий и осн.физ.качества

Старый
  (#6)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1886
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
26.10.2009, 12:59

вряд ли полоса препятствий является развивающим комплексом, думаю это скорей тест для оценки достигнутых в тренировках резудьтатов.
возможно, наверное, её использовать как комплекс для выработки общей выносливости, проходя по несколько раз, но не думаю что этот коплекс оптимален для единоборца.
всё-таки создавался он для солдат, а задача солдата бегать и стрелять ибо наш средний солдат сильно уступает в габаритах и возрасте среднему солдату армии наиболее вероятного противника.
рукопашный бой нам не особо кстати.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Psix (26.10.2009)
 
Время генерации страницы 0.08905 секунды с 14 запросами