[RedSefo]

Сообщение от Офисный планктон 

Насколько реалистично в таком возрасте добиться приемлемой растяжки и стоит ли?

Если была то вполне реально вернуть и довольно быстро, если не было не знаю

Сообщение от Офисный планктон 

не знаю насколько комфортно психологически будет, я ведь старичок буду на фоне их

Комфортно точно не будет, раз ты об этом уже сейчас паришься. Сперва оботрись на боксе хотя бы полгода, не забывая растягиваться.

Сообщение от Офисный планктон 

. Кроме того вот думаю, имеет ли смысл в таком возрасте такой арсенал пытаться освоить? И борьбу с нуля, и ударку освежить, и растяжку итп.

Имеет - не боролся вообще до 33х примерно. Щяз хотя бы отпспороллюсь, да коленом проход награжу.

Сообщение от Офисный планктон 

Куда бы вы пошли на моем месте?

На микс выглядит очень заманчиво, но стоит начать с бокса. Чтобы хотя бы просто начать - если будет не хватать сменить место занятий будет намного проще, чем просто начинать.