|
09.11.2009, 18:59
sergunchik_09, подкачаться ,растянуться или физо подтянуть в домашних условиях-пожалуйста,но боевые искусства изучать -никак.Нужен тренер ,спарринг-партнёры и нормальный зал для тренировок,оборудованный самым необходимым в зависимости от того вида БИ,который ты выберешь.А дома можно разве что грушу поколотить,да и то если соседи шуметь не будут...
|