Сообщение из темы: Какие упражнения делать после тренировки?

Psix · 24.11.2009, 14:50

Сообщение от Semen072

Я лично после тренировки добиваю то, что нарабатывал на ней. Обязательно канат, работа с резиной и броски чучела (все вместе ~ 50 мин.).

сколько же по времени длиться сама тренировка ?

	(#14) \| (на пост)
Psix Сообщений: 3,936 Миксов: 999 Рейтинг мнений: 2974 Сказал(а) спасибо: 4,555 Поблагодарили: 3,710 Регистрация: 22.10.2007 Адрес: Москва	24.11.2009, 14:50 Сообщение от Semen072 Я лично после тренировки добиваю то, что нарабатывал на ней. Обязательно канат, работа с резиной и броски чучела (все вместе ~ 50 мин.). сколько же по времени длиться сама тренировка ?