08.12.2009, 00:50
Сообщение от
Hazard 
Мне казалось подвижность суставов формируется на более ранних этапах развития организма... Т.е. если к стольки то годам подвижность не сформированна то растяжку стоит ограничить.
Далеко не факт. Методики разработки подвижности суставов существуют скажем в йоге.... Имел возможность убедиться в их действенности.....