[Дмитрий Волгин]

Здраствуйте. В 5 лет я сломал ногу в районе бедра. До недавнего времени все было неплохо, но теперь появилась проблема. При нагрузках большая бедренная мышца очень быстро забивается иногда ноюще болит. Это явно последствия травмы ибо с другой ногой ничего такого нет. Конечно, если растереть и дать отдохнуть все скоро проходит, но в бою этого не сделать. Плюс место перелома нестойко для ударов. Может кто–то посоветовать что сделать?

[verdik]

Как минимум пойти к травматологу или к ортопеду, чтобы проверить свое бедро, рассказать о проблемах и начинать как-нибудь его восстанавливать и лечить.

Что тут еще можно посоветовать ? Не посоветуешь же тебе забить на боль и продолжать гробить сустав, тем более бедровая кость - это я тебе скажу серьезный сустав,который требует длительное лечение и восстановление, так что лучше пойти по врачам и убедится, что у тебя все ок и тебе можно давать нагрузки.

[Дмитрий Волгин]

Это уже планирую в ближайшее время. Просто, моэем у кого было или и посоветуют что сделать. Сустав то не гробится. Просто мышца сама не расслабляется. Вернее расслабляется, но медленнее нормы.

[Эдисон]

МРТ сделать после того как побываешь у травматолога.

[Элн]

Место перелома это уже навсегда тут ничего не сделаешь и если точно попадут, то ногу сломают.
Что касается мышцы, то попробуйте для неё делать нагрузку в щадящем режиме т.е не большая нагрузка, ну где то на 60 повторений подряд в охотку и так каждый день. Если вы молоды то поможет. Если в возрасте то нет уже. Нужно просто беречь ногу.