MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Суббота328
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Разрыв крестообразных связок. Тренировки.

Тренировки советы, упражнения, обмен опытом - все для спорта


Ответ
 
Опции темы
Разрыв крестообразных связок. Тренировки.
Старый
  (#1)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Sogr
Сообщений: 1,053
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1110
Сказал(а) спасибо: 708
Поблагодарили: 866
Регистрация: 06.01.2010
Адрес: Махачкала
Users Flag!
Разрыв крестообразных связок. Тренировки. - 18.05.2013, 14:27

После разрыва передних крестов , без операции, можно закачать ногу так, чтобы без ограничений тренироваться?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#2)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6486
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
18.05.2013, 15:21

Сообщение от Sogr Посмотреть сообщение
После разрыва передних крестов , без операции, можно закачать ногу так, чтобы без ограничений тренироваться?
Можно, но дискомфорт будет. У меня товарищ на тренировке МС по дзюдо, самбо и боевому самбо так тренируется. Вот мы например боремся и он каждые 7-10 мин вставляет назад как-то свое колено. Лучше лечь под нож у проверенных спецов. Травма серьезная... А как вообще получил такую травму?
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Sogr (18.05.2013)
Старый
  (#3)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Sogr
Сообщений: 1,053
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1110
Сказал(а) спасибо: 708
Поблагодарили: 866
Регистрация: 06.01.2010
Адрес: Махачкала
Users Flag!
18.05.2013, 15:48

Сообщение от Approx Посмотреть сообщение
Можно, но дискомфорт будет. У меня товарищ на тренировке МС по дзюдо, самбо и боевому самбо так тренируется. Вот мы например боремся и он каждые 7-10 мин вставляет назад как-то свое колено. Лучше лечь под нож у проверенных спецов. Травма серьезная... А как вообще получил такую травму?
Все по разному отвечают, как я понял, кто захочет без операции восстановиться, тот сделает это, знакомый есть, по Бубновскому закачивал, парафин капал, щас нормально тренируется, но все равно, конечно, связка остается порванной..
А я даже не на тренировке, а когда футбол играл получил ее.. Щас не до операции, после нее с костылями ходить, потом с тросточкой, а работа не ждет)
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Approx (18.05.2013)
Старый
  (#4)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6486
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
18.05.2013, 16:04

Sogr, Колени трудно закачать. Если плечи еще возможно закачать, то колени будет сложнее. Все-же лучше обратиться к врачу, хотя-бы узнать.. может другие методы есть.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Sogr (18.05.2013)
Старый
  (#5)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6486
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
18.05.2013, 16:05

И кстати, сейчас есть новый вид операции. Артроскопия кажется. Ну в общем человеку в колене или плече делают малюсенькие отверстия и просовывают какой-то аппарат с камерой. Врачи видят наглядно проблему и устраняют ее через этот маленький разрез. Соответственно перидо восстановления благодаря такому методу в разы быстрее.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
Sogr (18.05.2013)
Старый
  (#6)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Sogr
Сообщений: 1,053
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1110
Сказал(а) спасибо: 708
Поблагодарили: 866
Регистрация: 06.01.2010
Адрес: Махачкала
Users Flag!
18.05.2013, 21:31

Сообщение от Approx Посмотреть сообщение
И кстати, сейчас есть новый вид операции. Артроскопия кажется. Ну в общем человеку в колене или плече делают малюсенькие отверстия и просовывают какой-то аппарат с камерой. Врачи видят наглядно проблему и устраняют ее через этот маленький разрез. Соответственно перидо восстановления благодаря такому методу в разы быстрее.
Ну почти год , как я знаю, реабилитация.. Месяц на костылях..
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#7)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6486
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
18.05.2013, 21:34

Сообщение от Sogr Посмотреть сообщение
Ну почти год , как я знаю, реабилитация.. Месяц на костылях..
Попробуй тогда закачать и найди хороший фиксатор. Я нашел фиксатор для плеча, ну такой средний, не самый лучший, но держит хорошо.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#8)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3555
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
15.06.2013, 22:04

Привет...колено опять сложилось нафиг...Привет всем коленным калекам....
Опять закачивать....
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Approx (16.06.2013), Euge25 (15.06.2013), fresher (16.06.2013), Трактор (16.06.2013)
Старый
  (#9)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Approx
Сообщений: 12,103
Миксов: 652
Рейтинг мнений: 6486
Сказал(а) спасибо: 15,264
Поблагодарили: 32,301
Регистрация: 04.05.2012
Users Flag!
16.06.2013, 00:05

Сообщение от RISK Посмотреть сообщение
Привет...колено опять сложилось нафиг...Привет всем коленным калекам....
Опять закачивать....
Порвал крестообразную связку или мениск? соболезную
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#10)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3555
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
16.06.2013, 00:13

Думаю, что всё менее драматично...но не менее печально

Думаю повторное растяжение боковых связок...но понимаю всех коленников...к сожалению...
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
крестообразных, разрыв, связок, тренировки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.17188 секунды с 20 запросами