18.05.2013, 15:48
Сообщение от
Approx

Можно, но дискомфорт будет. У меня товарищ на тренировке МС по дзюдо, самбо и боевому самбо так тренируется. Вот мы например боремся и он каждые 7-10 мин вставляет назад как-то свое колено. Лучше лечь под нож у проверенных спецов. Травма серьезная... А как вообще получил такую травму?
Все по разному отвечают, как я понял, кто захочет без операции восстановиться, тот сделает это, знакомый есть, по Бубновскому закачивал, парафин капал, щас нормально тренируется, но все равно, конечно, связка остается порванной..
А я даже не на тренировке, а когда футбол играл получил ее.. Щас не до операции, после нее с костылями ходить, потом с тросточкой, а работа не ждет)