fresher,
В киокушине , в ашихаре, может еще где то боковые удары (лоу, мидл...) бьют прямой ногой, часто напряженной с самого начала удара. Но там из-за спецификм правил (по морде рукой не бить) бой проходит на коротких дистанциях, где скорость выброса ноги не играет такую существенную роль, как на длинных дистанциях.

А это зависит главным образом от того, проносной удар или нет :old7

это чо такое? слышал много раз, но никто не смог толком объяснить.. Вроде любой удар нужно не останавливать на цели:)

аа. типа есть маваши в карате, когда бьешь - возвращаешь голень. и опять бьешь ?

бля но это не удар, . Мож в карате за это очки и дают как в боксе за гавно джебы.. но в мма это пустая трата сил

Если ты бьешь с проносом , а соперник увернется, то ты прокрутишься .

Если ты наносишь удар голенью, то зачем напрягать ?
Голень от этого твёрже или мягче не станет...
Это как локоть..Зачем его напрягать? Он же и так твёрдый...
А аналогия с кулаком здесь неуместна.... Кулак надо напрягать..вы же его СКЛАДЫВАЕТЕ и держите...
Голень то каким боком к этому относится?

И ещё....думаю, надо твёрдо понимать КАКИМ МЕСТОМ ГОЛЕНИ вы бьёте...думаю из-за этого разногласия.

ясно. хлест с проносом тогда, а не хлест втыкаешь напряженную ногу...

RISK, ты сам хлещишь тогда, насколько я понимаю.. И каким местом бьешь?

Голень мягче не станет, но в колене нога согнется и удара не получится.

а ты попробуй наоборот полностью расслабить колено под конец.. Откроешь для себя новый удар

не готов выдавать этот секрет полишенеля:julli-rofl

это кстати предмет дискуссии в кругах кикеров.
кстати, пересмотрите Мирко Крокопа....он стопу не напрягает.
В то же время, если не ошибаюсь, Бас Рутен напрягает и носок на себя тянет.


это я не совсем понял...очевидно у нас разный подход к технике удара. вроде, таких проблем у меня не возникало.

крутится кто на ступне в момент удара? или сразу же устанавливают её в уже развернутое положение?

Ну и традиционный вопрос, снизу кто нибудь лупит лоу, мидлы и хайкики. где разворот не нужен ступни.

Напрягать, чтобы зарядить удар, чтобы вложить в него какую массу, чтобы он стал тяжелее. Также при напряжении ударной поверхности, даже при ударе голенью, появляется возможность застраховать себя от травмы конечной части ноги. Она уже не будет болтаться как тряпка и если промахнешься или соперник окажется половчее и подставит локоток, то не предется доказывать стойкость подобно
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]

Нет. Локоть - это колено, а голень - предплечье :old7 К примеру, попробуй ударить бэкфист по мешку просто наотмашь расслабленной рукой (предплечьем), а потом попробуй закцентировать удар. Увидишь разницу в поведении мешка. И это будет чувствоваться даже по звуку удара.