Re: набить бедра!!!
 

Можно по бетонному столбу...обматываешь его для смягчения...матом к примеру и бьёшь.

Re: набить бедра!!!
 

матом лучше не обматывать, а обложить... хорошо так обложить, по-русски :2887

...прикалывайся - не прикалывайся, а тема умирает прямо на глаз... ах! :mda7

Re: набить бедра!!!
 

Просто, тут как таковой темы то и нет.

Суставы - сухожилия - не набьёшь. Терпеть на мышцы - элементарная ПОСТОЯННАЯ практика. Почти в любой секции тая к этому приучают.
Что ещё тут скажешь?

Re: набить бедра!!!
 

это все правильно... просто форум не очень-то активен... а жаль :)

Re: набить бедра!!!
 

Можно ещё голенью лоу кики блокить, как мне кажется это легче чем разворачивать ногу так что бы удар не пришёлся по мышце. Вообще лоу кики лучше не принимать, двигаться, самому бить по ногам, если уж пропустил то сразу на встречу бить пытаться.
Сам многих ловил на этих лоу киках, ударю пару раз, соперник не блочит, потом ещё ну и пошло дело, главное инициативу не давать а то без ног можно остаться. =) А ещё болезненно по задней части бедра. то-есть не с боку как обычно бьют а именно сзади, попасть туда трудно но в комбинации можно, самому попадали - очень не приятные ощущения, потом нога болела 2 дня. Сам вообще в спаррингах либо голенью либо просто принимаю и пытаюсь сразу на встречу бить. Соперник пропустив пару встречных джебов сразу лоу бить перестаёт =))) :tumcool

Re: набить бедра!!!
 

"оффтоп" ниче как алекс снова че-нибудь учудит придет вторая волна беженцев :icon_smile7 намана все будет

Re: набить бедра!!!
 

сегодня что-то целый день "валетудо" показывал, что сайт недоступен... диверсия? :)

Re: набить бедра!!!
 

Досих пор кстати не доступен :dry

Re: набить бедра!!!
 

если УЖЕ пропустил то этоуже не навстречу :tumpd. Навстречу надо бить на опережение, чтобы встречный проходил раньше и соответственно лоу уже не попадает практически по твоей ноге.

Re: набить бедра!!!
 

В идеале - все удары нужно бить на опережение.
Ну, кроме тех, что на добивание, конечно :yahoo