Болевые на ноги
 

Существует пять групп болевых приемов на ноги:
1) ущемление ахиллова сухожилия,

2) рычаг колена,

3) ущемление икроножной мышцы,

4) рычаг бедра,

5) узел ноги.

УЩЕМЛЕНИЕ АХИЛЛОВА СУХОЖИЛИЯ
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Ущемление ахиллова сухожилия - болевой прием, при проведении которого, боль возникает в результате прижатия ахиллова сухожилия к кости.
Данный прием, по праву, считается самым распространенным болевым приемом на ногу в самбо. Очень многим борцам он приносил победу на соревнованиях. Наиболее распространенными способом проведения данного приема является - ущемление ахиллова сухожилия захватом ноги противника под мышку в следующих вариантах: "ущемление ахиллова сухожилия садясь", "ущемление ахиллова сухожилия, шагая вперед", "ущемление ахиллова сухожилия, садясь верхом", "ущемление ахиллова сухожилия с упором стопой в подколенный сгиб".

РЫЧАГ КОЛЕНА
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Рычаг колена - болевой прием, при проведении которого, боль возникает в результате разгибания атакуемой ноги против ее естественного сгиба в коленном суставе. Этот прием широко используется самбистами в схватках на соревнованиях.
Принципы выполнения данного приема схожи с принципами выполнения рычага локтя.
Наиболее распространенным является "рычаг колена с захватом ноги бедрами"

УЩЕМЛЕНИЕ ИКРОНОЖНОЙ МЫШЦЫ
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Ущемление икроножной мышцы - болевой прием, при проведении которого боль возникает в результате прижимания нервных узлов, находящихся под икроножной мышцей к кости захваченной ноги противника.
Наиболее распространенными вариантами данного приема являются: "ущемление икроножной мышцы через разноименную ногу", "ущемление икроножной мышцы перегибанием" ("канарейка").

РЫЧАГ БЕДРА
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Рычаг бедра - болевой прием, при проведении которого боль возникает в результате разгибания атакуемой ноги в бедре против ее естественного сгиба.
Данный прием выполнить в схватке достаточно сложно, так как мышцы ног очень мощные, а зафиксировать ногу соперника трудно. Прием преимущественно выходит на более слабых соперниках.

УЗЕЛ НОГИ
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]
Узел ноги - болевой прием, при проведении которого боль возникает от вращения ноги соперника вокруг оси, проходящей через бедро. Узлы ног не делятся на узлы ног наружу и узлы ног внутрь. Вращение производится в основном за счет поворачивания ноги партнера пяткой в сторону.

Re: Болевые на ноги
 

Кстати, болевые наноги.. очень полезны, мало используют их в боях , хотя очень эффективны они

Re: Болевые на ноги
 

Как не странно, но навпример Федору при всех его бесчисленных попытках сделать ущемление ахиллова сухожилия, ни разу этим завершить бой не удалось.

Re: Болевые на ноги
 

Дорый день всем.С Наступившим 2008 Н.Г.,и с Наступающим Рождеством.
Очень позновательный материал,Скорпион есть ли такой же материал только болевые на руки.С Ув. Pavl

Re: Болевые на ноги
 

Scorpion а есть материал по уходу от болевых и удушающих?

Re: Болевые на ноги
 

Может это не по теме, но тему с удушающими я еще не видел. Вопрос вот в чем: что это за удушение - Анаконда? (Anaconda Choke). Если есть возможность - приложите, пожалуйста, фотографию

Anaconda Choke
 

Anaconda Choke[attachment=1:22a50]images.jpg[/attachment:22a50][attachment=0:22a50]images 2.jpg[/attachment:22a50]

Re: Болевые на ноги
 

Диня, спасибо

Re: Болевые на ноги
 

Вот так и мне ножку повредили. Причем мне соперник рывком сделал, больно не было, только внезапно что то щелкнуло или треснуло.... мы перестали бороться, подумали у кого то из нас штаны порвались... :yes: Я встаю, чуствую нога в лодыжке болит. Пошел под холодной струей подержал и поехал на велике домой. До дома еле доехал, пересел на машину и в травмотологию. Оказалось порвал связку в лодыжке. Недельку-две полечился, лодыжка перестала болеть, но появились проблемы с коленом и до сих пор дают о себе знать.

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться...]