MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник443
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

необходимый минимум

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#11)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Rentz
Сообщений: 73
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 8
Сказал(а) спасибо: 26
Поблагодарили: 50
Регистрация: 26.09.2009
Адрес: Харьков
Users Flag!
13.11.2009, 16:27

скорей всего в клубе ну или там кружке отдельно тренируются МС и новички, соответственно новичек делающий нормативы богатырских игр не будет тренироватся с мастерами. Я думаю с любой подготовкой нужно заниматься
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#12)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для vrnkudo
Сообщений: 470
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 761
Сказал(а) спасибо: 367
Поблагодарили: 844
Регистрация: 27.10.2009
13.11.2009, 17:20

Цитата
созрел вопрос. с каким минимумом физподготовки стоит приходить в зал контактных единоборств (бокс, самбо, муай-тай и т.д.)в возрасте от 17 лет?
С любым стоит. Главное прийти!
Должны быть группы начальной физ. подготовки (и для этого возраста тоже), из которых затем формируется основной состав. Попасть в основной состав должно быть почетно и трудно. Для перехода в основной состав и нужны нормативы (у нас в Кудо сдается силовая, техника и бои). Перейти в основную группу раньше чем через год занятий, как бы не был крут претендент, у моих подопечных не получиться.
Да и через два-три не у Всех.
Не стоит забывать, что главное у бойца - это голова! А голову за 2 занятия не поставишь. 3-4 года и боец может стать чемпионом. 5-6 лет и он начинает думать. А силовая - дело наживное.

И еще - я, как тренер, не беру в основную команду людей со стороны. Да и все умные тренера тоже.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#13)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3482
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
13.11.2009, 17:40

Сообщение от vrnkudo Посмотреть сообщение
не беру в основную команду людей со стороны
Т.е это как?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#14)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для vrnkudo
Сообщений: 470
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 761
Сказал(а) спасибо: 367
Поблагодарили: 844
Регистрация: 27.10.2009
13.11.2009, 18:01

Это примерно так:
Цитата
вариант перехода из одного клуба САМБО в другой, например связанный с переменой места жительства, или прихода в САМБО, скажем из вольной борьбы тоже рассматривается.
ситуация следующая-в зал пришёл человек и говорит-хочу тренироваться. Что он должен показать чтоб не страшно было что его поломают на первых же тренировках?
Сначала в начальной группе поработай год (минимум) или два, а потом будем думать...
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#15)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для royce
Сообщений: 3,940
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1418
Сказал(а) спасибо: 1,942
Поблагодарили: 3,987
Регистрация: 28.09.2009
Users Flag!
13.11.2009, 18:40

вот так раз переедешь, два, уже молодость и прошла
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
alabaychic (13.11.2009)
Старый
  (#16)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Mortal Комбат
Сообщений: 6,735
Миксов: 3266
Рейтинг мнений: 3234
Сказал(а) спасибо: 3,688
Поблагодарили: 5,556
Регистрация: 20.08.2009
Адрес: Лас-Вегас проездом из Сан-Франциско
13.11.2009, 18:51

Меня вообще не хотели брать в 14 лет в кикбоксинг.Мол гавник еще и хиляк.ходил для себя просто так.Потом увидели меня как занимаюсь и какой прогрес пригласили в общую группу уже.Там я и начал метелить всех профессионалов.Так из грязи в короли попал.Хотя в 14 лет нагрузки какие делал я не льзя было делать из за возраста.типа рано еще.Так что человек должен главное хотеть сам а не от балды и возраста всякого.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#17)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для royce
Сообщений: 3,940
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1418
Сказал(а) спасибо: 1,942
Поблагодарили: 3,987
Регистрация: 28.09.2009
Users Flag!
13.11.2009, 18:54

Сообщение от MORTAL Посмотреть сообщение
Там я и начал метелить всех профессионалов.Так из грязи в короли попал.Хотя в 14 лет нагрузки какие делал я не льзя
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#18)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Hazard
Сообщений: 1,801
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 826
Сказал(а) спасибо: 482
Поблагодарили: 940
Регистрация: 03.08.2007
13.11.2009, 19:53

Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
созрел вопрос. с каким минимумом физподготовки стоит приходить в зал контактных единоборств (бокс, самбо, муай-тай и т.д.)в возрасте от 17 лет?

моё мнение что приходяший должен быть способным 15 раз подтянуться, 50 раз отжаться и 100 раз присесть. (от 95кг собственного веса возможна замена теста - 110 жим лёжа, 150 присяд со штангой, 180 становая тяга)

кто что скажет?
ИМХО это весьма не слабые нормативы. Это уже требования для тех кто хочет выступать на соревнованиях(местечковых соревнованиях, но тем не менее). Если отбирать новичков по этим критериям очень скудные будут наборы.

Будь я тренером от новичков бы требовал лишь отсутствия противопоказаний и адекватный характер...
   
Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
TAP OUT (14.11.2009), alabaychic (13.11.2009), alan891 (26.11.2009), royce (13.11.2009), stiv0407 (14.11.2009)
Старый
  (#19)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Mortal Комбат
Сообщений: 6,735
Миксов: 3266
Рейтинг мнений: 3234
Сказал(а) спасибо: 3,688
Поблагодарили: 5,556
Регистрация: 20.08.2009
Адрес: Лас-Вегас проездом из Сан-Франциско
13.11.2009, 19:56

Hazard, ну а чего 17 лет и чего армия пахнет тоже.Хотя солобоны наверное норма сейчас.15 подтягиваний еще в школе надо было.
   
Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Hazard (14.11.2009), alabaychic (13.11.2009), stiv0407 (14.11.2009)
Старый
  (#20)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 1,156
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1841
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
13.11.2009, 22:53

Сообщение от Hazard Посмотреть сообщение
ИМХО это весьма не слабые нормативы
У меня такое мнение что одна из основных характеристик бойца-жажда первенства. Названные нормативы не являются ничем сверхестественным. Они просто показатель есть эта жажда у человека или нет. Не можешь подтянуться да отжаться, значит не надо тебе это никогда было, да и никогда не будет надо- пришёл чтоб отдать дань моде......
Сообщение от Hazard Посмотреть сообщение
Если отбирать новичков по этим критериям очень скудные будут наборы.
Имеешь в виду "сборы"(доходы)? в этом смысле наверное, но данный аспект меня вообще не интересует-это головняк "умных тренеров"
я всего лишь глупый массовик-затейник-пособие по сунь хунь в чай на б/у шные блины для штанги сменял, а чёрный хлястик на лямки для становой тяги порезал
По мне адекватный новичок это тот кто когда все отдыхают пресс незаметно в уголке качает.....

Последний раз редактировалось alabaychic; 13.11.2009 в 23:26.
   
Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Egor_Golubev (14.11.2009), Hazard (14.11.2009), Mortal Комбат (14.11.2009), stiv0407 (14.11.2009)
Ответ

Метки
минимум, необходимый

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.20876 секунды с 22 запросами