MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Среда83
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

необходимый минимум

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#71)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для royce
Сообщений: 3,940
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1418
Сказал(а) спасибо: 1,942
Поблагодарили: 3,987
Регистрация: 28.09.2009
Users Flag!
16.11.2009, 22:24

Сообщение от RISK Посмотреть сообщение
На основании собственного самодурства
А нельзя ли полегче на поворотах?
Это прямая обязанность тренера, решать какими людьми будет занята площадь его зала.
Хотя некоторые думают, что деньги не пахнут.. наверное так и есть
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (17.11.2009), alabaychic (17.11.2009)
Старый
  (#72)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Представитель М-1
Аватар для brmc
Сообщений: 30,757
Рейтинг мнений: 5301
Сказал(а) спасибо: 9,979
Поблагодарили: 30,445
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: 5 км от Санта-Клауса
Users Flag!
16.11.2009, 22:49

royce, тоже правда. Насчёт самодурства я не очень согласен. Но и вышеописанные нормативы - это уж как-то слишком.

Я вообще склоняюсь к тому мнению, что непригодные для того или иного вида спорта люди сами отсеиваются. Скажем, когда я занимался, то у нас был костяк из 10-15 человек, внутри этой группы были некоторые колебания, кто-то уходил по каким-то причинам, кто-то возвращался, кто-то приходил к нам "на повышение" из обычной группы (они занимались трижды в неделю по 1,5 часа, мы - 6*2). Но в целом была команда, в которую со временем пробивался тот, кто этого хотел и мог. А кто не хотел или не мог, тот через месяц-два сам уходил. Я за три года видел сотни новых ребят, но процентов 60-70 не приходили уже после первой же тренировки.
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
свой (17.11.2009)
Старый
  (#73)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для royce
Сообщений: 3,940
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 1418
Сказал(а) спасибо: 1,942
Поблагодарили: 3,987
Регистрация: 28.09.2009
Users Flag!
16.11.2009, 23:05

Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
вышеописанные нормативы - это уж как-то слишком
ну может и так. С другой стороны, у Алабайчика ученики выигрывают на соревнованиях по ММА, а у других тренеров и показать то нечего, кроме странных упражнений в партере (эт я без зла)
То есть как тренер, в моих глазах он имеет вес, соответственно его мнение ценится
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
vrnkudo (17.11.2009)
Старый
  (#74)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3482
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
16.11.2009, 23:07

Сообщение от royce Посмотреть сообщение
Хотя некоторые думают, что деньги не пахнут..
"Деньги не пахнут" Веспасиан

Сообщение от royce Посмотреть сообщение
А нельзя ли полегче на поворотах?
А где ты видишь повороты?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#75)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Представитель М-1
Аватар для brmc
Сообщений: 30,757
Рейтинг мнений: 5301
Сказал(а) спасибо: 9,979
Поблагодарили: 30,445
Регистрация: 19.07.2007
Адрес: 5 км от Санта-Клауса
Users Flag!
16.11.2009, 23:39

Сообщение от royce Посмотреть сообщение
То есть как тренер, в моих глазах он имеет вес, соответственно его мнение ценится
Да для меня лично любое мнение ценно, если только оно не совсем уж за гранью добра и зла Ну а если методика даёт плоды, то это здорово. Мы когда в физдиспансер за справками приходили для соревнований и говорили, что занимаемся 12 часов в неделю, то доктора делали страшные глаза и кричали: "ВЫ УМРЁТЕ! ПОСАДИТЕ СЕБЕ СЕРДЦЕ! И СГОРИТЕ В АДУ!"

Но вроде Бог миловал...
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#76)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для RISK
Сообщений: 10,818
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 3482
Сказал(а) спасибо: 10,133
Поблагодарили: 12,765
Регистрация: 28.04.2009
17.11.2009, 00:49

Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
"ВЫ УМРЁТЕ! ПОСАДИТЕ СЕБЕ СЕРДЦЕ! И СГОРИТЕ В АДУ!"
Да нет, просто ....сгорите в аду...без "и"
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#77)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2906
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
17.11.2009, 09:47

блин, что Вы на alabaychic`a накинулись, в этих нормативах нет ничего сверхъестественного..

Сообщение от alabaychic Посмотреть сообщение
созрел вопрос. с каким минимумом физподготовки стоит приходить в зал контактных единоборств (бокс, самбо, муай-тай и т.д.)в возрасте от 17 лет?

моё мнение что приходяший должен быть способным 15 раз подтянуться, 50 раз отжаться и 100 раз присесть. (от 95кг собственного веса возможна замена теста - 110 жим лёжа, 150 присяд со штангой, 180 становая тяга)

кто что скажет?
   
Ответить с цитированием
Cказал(и) cпасибо:
alabaychic (17.11.2009)
Старый
  (#78)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для свой
Сообщений: 9,389
Миксов: 0
Рейтинг мнений: 3805
Сказал(а) спасибо: 7,931
Поблагодарили: 12,870
Регистрация: 30.04.2009
Адрес: Краснодар
Users Flag!
17.11.2009, 10:51

Сообщение от brmc Посмотреть сообщение
Я вообще склоняюсь к тому мнению, что непригодные для того или иного вида спорта люди сами отсеиваются. Скажем, когда я занимался, то у нас был костяк из 10-15 человек, внутри этой группы были некоторые колебания, кто-то уходил по каким-то причинам, кто-то возвращался, кто-то приходил к нам "на повышение" из обычной группы (они занимались трижды в неделю по 1,5 часа, мы - 6*2). Но в целом была команда, в которую со временем пробивался тот, кто этого хотел и мог. А кто не хотел или не мог, тот через месяц-два сам уходил. Я за три года видел сотни новых ребят, но процентов 60-70 не приходили уже после первой же тренировки.
абсолютно тоже самое. Поддерживаю
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#79)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для свой
Сообщений: 9,389
Миксов: 0
Рейтинг мнений: 3805
Сказал(а) спасибо: 7,931
Поблагодарили: 12,870
Регистрация: 30.04.2009
Адрес: Краснодар
Users Flag!
17.11.2009, 11:00

Сообщение от Psix Посмотреть сообщение
блин, что Вы на alabaychic`a накинулись, в этих нормативах нет ничего сверхъестественного..
для Вас -нет. Для молодых ребят, приходящих в зал-есть. Видел ребят (боксеров) с нулевой физ. подготовкой вначале. Это не мешало тренеру их брать тренировать. Некоторые ребята из числа "нулевых" уже через полгода-год выступали на местных соревнованиях (и неплохо). Но ваши нормативы они бы все равно не потянули. :-)
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#80)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 3,936
Миксов: 999
Рейтинг мнений: 2906
Сказал(а) спасибо: 4,555
Поблагодарили: 3,710
Регистрация: 22.10.2007
Адрес: Москва
17.11.2009, 11:04

Сообщение от свой Посмотреть сообщение
для Вас -нет. Для молодых ребят, приходящих в зал-есть. Видел ребят (боксеров) с нулевой физ. подготовкой вначале. Это не мешало тренеру их брать тренировать. Некоторые ребята из числа "нулевых" уже через полгода-год выступали на местных соревнованиях (и неплохо). Но ваши нормативы они бы все равно не потянули. :-)
И писал ниже, что по подтягиваниям не прохожу (=
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
минимум, необходимый

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.20156 секунды с 27 запросами