Как например,Фёдор может бегать по 15 км в день (не считая спаррингов и тд) и выглядеть так как он выглядит (жирный и здоровый мужик,весом в 106 килограмм)
У меня есть желание тренироваться как можно больше,но как только я начинаю это делать,вес ползет вниз,причем в кратчайшие сроки.
Ну ползет и ползет,значит так надо. Чувствуешь себя хорошо? Есла да,то нет никаких проблем,а лишняя масса,железом набранная,толку от нее как от козла молока,уходит,так и слава богу.