[Сергей Михайлов]

Риск,очень грамотно.но я не согласен.....
всегда должна быть элементарная спортивная база,скажем по минимуму пару лет самбо или вольной.можно и тайбокс...но тоже несколько лет с участием в соревнованиях.без этого всё голый идиотизм.

уважаемый Александр,то что вы несогласны с Николаем делает вам честь как выдающимуся спортсмену....

[John]

Сообщение от RISK 

Расшифруй как это?

Не понял, что тут расшифровывать??

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от John 

Как я мог заметить, качалка у него в основном идет на рельеф.

Джон, это не на рельеф.... Это на функциональную выносливость упражнения.

[RISK]

Сообщение от Сергей Михайлов 

Риск,очень грамотно.но я не согласен.....
всегда должна быть элементарная спортивная база,скажем по минимуму пару лет самбо или вольной.можно и тайбокс...но тоже несколько лет с участием в соревнованиях.без этого всё голый идиотизм.

Я тут пожалуй соглашусь..Но есть одно НО...это то что люди сейчас хотят заниматься ММА сразу...не имея этой базы..ну хотят - НАТЕ..

[RISK]

Сообщение от John 

Не понял, что тут расшифровывать??

Ты написал

Сообщение от John 

2 часов качалки около 30 - 40 минут посвящаю именно ударки!

Я не совсем это понял..

Т.е ты 2 часа качаешься, но из них 40 мин качаешься как-то особенно?
Или 40 мин бьёшь (кого-то или во что-то?)

[Сергей Михайлов]

да господа,относительно кача в борьбе.
знал мастеров спорта,которые к штанге вообще ни разу в жизни не притрагивались.
к примеру Юра Соколов....на зборах ходил и над теми кто качался прикалывался-светлая ему память.

[John]

Сообщение от RISK 

Т.е ты 2 часа качаешься, но из них 40 мин качаешься как-то особенно?

Из них 40 минут мешок, лапы и пр. хрень из школы бокса.

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Сергей Михайлов 

да господа,относительно кача в борьбе.
знал мастеров спорта,которые к штанге вообще ни разу в жизни не притрагивались.
к примеру Юра Соколов....на зборах ходил и над теми кто качался прикалывался-светлая ему память.

Имхо, здесь исключение. Соколов был уникальный дзюдоист, а потом в дзюдо (не в тяжелых весах) действительно можно вполне обойтись без ЖЕЛЕЗА, например компенсировать традиционный кач упражнениями со своим весом, но без работы на силу вообще - это сложно.

[RISK]

John, ОК понял..
Тогда получается, что из 100% времени на тренировку ты уделяешь реально боевым действиям меньше 40%, а ОФП 60% и более. Т.е тогда надо говорит, что занимаешься ты ОФП, а не чем то иным...

[BrazilianJiu]

1. Ты пойми, если через 4 месяца описываемых тренировок тебя будут душить с позиции удобной для удушения тебя задушат. Твоя задача сейчас понять основные принципы борьбы и не давать противнику выходить на эти позиции. Это называется позиционная борьба.

2. Интересная логика С чего ты взял, что если ты будешь жать и присядать до хрена в день соревнований по Боевому Самбо (или где там еще ты собрался выступить) тебя первым же ударом не посадят на пятую точку? ИМХО тебе надо работать над техникой, силовые показатели у тебя и так нормальные. У нас тоже такие приходят, все на штангу на штангу, качаццо, качаццо, а толку? Мне наприер как раз удобней бороться с деревянными здоровыми людьми, их проще ломать.


Сергей Михайлов, Данахер занимался бодибилдингом, качок короче. Когда он начал заниматься БДД, он штангу бросил. А вообще исключений, когда люди занимаются довольно успешно после 30-35 с нуля, не так конечно как Джон, это действительно уникальный человек, но прогрессируют и дорастают до хорошего уровня, аналог нашего 1разряд - КМС их много, такжто они скорее правило опровергают, чем подтверждают. Вот хотябы в нашем зале, есть индус, начал в 45, сейчас ему 47, ну довольно неплохо уже базу освоил есть мужики, один 33, второй 34, неплохо довольно схватывают, никто из них до этого борьбой не занимался. Так, футбол, хоккей на физкультурном уровне.