[John]

Сообщение от Александр Сердюков 

встретишь Джавдета, не трогай его - он мой.)))

Жаль, но вряд ли это случиться.Слишком далеко живу.Попрошу у деда Мороза на 2012 в подарок..пошли мне встречу с Сер.Михом

[Александр Сердюков]

Собираюсь выступить на соревнованиях месяца через три-четыре: уже писал.

СМ и карты в руки.))) Да Москва и ближе.

Может, мне повезёт узнать на себе всю ужасающую мощь бесконтакта??)))

[ПИТБУЛЬ]

Сообщение от Александр Сердюков 

Собираюсь выступить на соревнованиях месяца через три-четыре: уже писал.

Я вроде пропустил.... В каком виде БИ?

[Александр Сердюков]

ПИТБУЛЬ, полагаю что по миксфайту. Федерация миксфайта проводит любительские соревнования. На этих не выступал, собираюсь на следующих.

[John]

Александр Сердюков, Интересно, а в Челябинске есть такое?

[Александр Сердюков]

John, не знаю. Ты же лучше знать должен, ты же сам из Челябинска!!!???)))

Я почитал сейчас про эти соревнования, вот про организацию немного: [Информация только для зарегистрированных пользователей. ]

на эти ходил смотреть:

[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
26 декабря 2010 проводятся соревнования по Любительскому Миксфайту.
Соревнования проводятся 26 декабря 2010 года по адресу:
г. Москва,ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д 4 корп. 2, м. Юго-Западная.

[font color=red]К соревнованиях допускаются команды только прошедшие предварительную регистрацию и согласование.[/font]

По всем вопросам icq 306611482 и E-mail: [Информация только для зарегистрированных пользователей. ][/font]

[more]Соревнования проводятся 26 декабря 2010 года по адресу: г. Москва,ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д 4 корп. 2, м. Юго-Западная,
Руководство проведением соревнований
Общее руководство организацией и проведением соревнований осуществляет Муниципальное Образование «Тропарёво-Никулино» и МОО"Федерация Миксфайта" .
Главный судья: Кириков Александр (Чемпион Москвы по боевому самбо, Чемпион по грепплингу на призы клуба "Лион", Чемпион Москвы по "Панкратиону", многократный призер чемпионатов г. Москвы по Панкратиону).
Участники соревнований:
К соревнованиям допускаются спортсмены не моложе 18 лет,
Весовые категории:
до 65кг,
до 75 кг,
до 85 кг,
до 95 кг,
свыше 95 + (абсолютная)
Спортсмены могут выступать в 2 категориях: своей и абсолютной.
На взвешивание участник должен иметь при себе документ удостоверяющий личность , страховой полис и медицинскую справку.

Схватки по 3 минуты. Финалы по 5 минут.
Бои проводяться в шлемах, шортах, накладках на ноги и перчатках для миксфайта.

Расписание соревновательного дня:

10.00 – 11.00 Взвешивание спортсменов
11.00 – 12.00 Мандатная комиссия, жеребьевка
12.00 – 12.30 Семинар судей и объяснение правил
13.00 - Начало соревнований

[fresher]

Занимаюсь джиу + лоу кики и клинч с коленями. ( сам в прошлом боксер)
Физуху собираюсь заменить бассейном. Разные стили в том числе силовой баттерфляй. + длинные дистанции. Еще присматриваюсь к йоге. На турнике тренировать цепкость рук и предплечья.

Интересует мнение форумчан.

[RISK]

fresher,
Какие мнения - молодец!

По поводу бассейна - физуху ты им не заменишь, но в общий тонус и кардио - 100% будут.
при батерфляе может страдать поясница..т.е тут осторожно. И в плавание делай спурты...т.е плывшь в нормальном ритме - ускорение на 100 метров (200 метров, 50 метр - от тебя)

[Александр Сердюков]

fresher, интересуют какие мнения по поводу чего? Уточняй.)))

Мне вообще интересно стало, что же ты за физо раньше делал, что решил пойти в бассейн и на йогу??)))

Кажется, бассейн и йога будут больше время занимать, чем просто в зале позаниматься.

[RISK]

Сообщение от Александр Сердюков 

бассейн и йога будут больше время занимать

Бассейн - 2 раза в неделю по 40-45 мин чистого времени. Разве это много?