люблю мясо!!! без мяса еду не признаю вообще [Информация только для зарегистрированных пользователей. ] [Информация только для зарегистрированных пользователей. ][Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Из 10 полезных продуктов обожаю всё, кроме сои. В моём ежедневном рационе 3-4 из них есть по-любому. О вредных продуктах №№ 1,2,3,4 могу сказать только то, что знаю о их существовании. А вот №№ 5,6,7,8,9 люблю, но стараюсь не злоупотреблять ни одним. Но иногда обстоятельства выше меня Бывает, придёшь домой после трудного рабочего дня, а на столе (нужное подчеркнуть): борщ с салом и пампушками, свиная отбивная, утка, запечённая с вишнями, пирог со шкварками... Рука невольно тянется к бару...
И если у меня дома или в компании друзей появляется сушеная/вяленая вобла, корюшка, щука, балычок, бастурма, то мне как-то в голову не приходил их без пива есть
P.S. А в целом, правильного питания придерживаться, безусловно, нужно. Но 2-3 раза в месяц можно и пошкодить!
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Состав «Кока-Колы» ужаснул онкологов
Красители на основе карамели, использующиеся при изготовлении напитков «Кока-Кола» и «Пепси», могут провоцировать развитие рака.
Об этом заявили американские борцы за здоровый образ жизни, сообщает британская газета The Daily Mail. Как утверждают активисты, утверждение компании-производителя о том, что «Кола» имеет цвет карамели, — это ложь. Это темно-коричневый сплав канцерогенов, который полностью ненатурален. Из Лондона – корреспондент «Вестей ФМ» Елена Балаева.
Это только в рекламе ингредиенты «Кока-Колы» — сплошь натуральные: кофеин, ванилин, корица, да кориандр. На деле, утверждают активисты за здоровое питание, если там что натуральное и есть, то все хорошее перечеркивает краситель – «карамель», как предпочитают называть его производители. Однако от настоящей карамели в нем – одно название. Как пишет британская газета The Daily Mail, это не та сладость, которую можно получить в домашних условиях, растопив сахар. Карамель для «Колы» получают в результате сложной химической реакции между сахаром, аммиаком и сульфитами в условиях высокого давления и температуры. В результате этой реакции в полученном красителе образуются вещества, очень вредные для человека.
Как утверждает группа активистов за здоровое питание, базирующаяся в Вашингтоне, в американских лабораториях ученые установили, что эти вещества вызывают рак легких, печени, рак щитовидной железы и лейкемию. При этом опасная смесь в значительном количестве была обнаружена в пяти разных продуктах компании «Кока-Колы». Представители компании на обвинения не отвечают, также они хранят молчание и по вопросу о том, почему они отказываются использовать в «Коле» другой краситель, при варке которого аммиак не добавляют. Как поясняют эксперты, всего американские производители используют 4 типа искусственной карамели. При варке первых двух используют аммиак. Именно на запрете такой карамели в производстве колы, пива и соевого соуса настаивают ведущие американские онкологи.
В центре пищевого скандала «Кока-Кола» оказывается далеко не в первый раз. Например, всего пару недель назад российские защитники прав потребителей потребовали через суд запретить продажу «Кока-Колы Лайт» в России. На этикетке продукта не указано наличие потенциально опасного для здоровья заменителя сахара – аспартама. Попадая в организм, это вещество дает метиловый спирт, который превращается в формальдегид – канцероген, который ведет к тому же раку. Но, как говорят юристы, скорее всего, никакого запрета на продажу продукта вынесено не будет. Компания просто поменяет этикетку, полностью сохранив свою драгоценную рецептуру производства.
Знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк умер в 66 лет
[Информация только для зарегистрированных пользователей. ]
Знаменитый диетолог Мишель Монтиньяк желал здоровья и долголетия всему миру.
Именно он пытался заставить Европу похудеть и жить долго.
О причине смерти всемирно известного диетолога почему-то не сообщается. Это наводит на разные размышления. И подозрения.
Уж не сама ли диета виновата в том, что человек, обещавший всему человечеству долгое здоровье и жизнь, сам покинул этот грешный мир весьма рано.
Ведь его называли известнейшим специалистом по ЗДОРОВОМУ питанию.
"Следуя советам Мишеля Монтиньяка, каждый из нас может обрести здоровье и стройность, не прибегая к изнуряющим диетам. Нужно только знать об особенностях своего организма, его истинных потребностях и волшебной способности некоторых продуктов продлевать нам жизнь и улучшать ее качество".
А вот был ли Монтиньяк автором действительно новой диетологии?
Что он предлагал?
Питание по гликемическому индексу, изобретенному в Канаде.
Отказ от "плохих" углеводов: сахара, картошки, белого хлеба, вареной свеклы, морковки и пива.
Фактически, это классическая низкоуглеводная диета.
Основное послабление Монтиньяка - сухое вино.
Главный его вклад в диетологию на самом деле пропаганда, считай, реклама, родного французского вина, увеличившая продажи в стране и мире.
Монтиньяк буквально оды диетические пел отечественному вину, превознося его чудесные оздоровительные и молодильные свойства.
Шоколад и фуа-гра - дорогие продукт, которые также восхвалял Монтиньяк.
И все же, почему французы скрывают правду о причине смерти национального диетолога?...