23.08.2011, 17:10
вон на рутрекере.нет есть раздел обучалки, качни там есть про бокс, и ставь удар, постепенно, по видео,за ногами следи.во вкус войдешь,само потом вылетать будет, и разучи комбинашку коронную. это на первое время, потом лоу ставь, так же, грушу крепишь на уровне лоу и бей,сначало постпенно, потом дальше больше, а если серьезно, это все пи**ешь, ищи секцию!