MIX
FORUM
.SU

Регистрация
Справка
Календарь
Терминология

Текущий ответ на "секретный" вопрос - Вторник379
Путеводитель по форумуМиксометр
weightclass
ф у н т ы
=
к г
Полутяжелый (до 93 кг)
Полутяжелый (до 93 кг)
height
ф у т ы
д ю й м ы
11
10
9
+ -
=
с м

Правильное питание

Тренировки по ОФП и выносливости Диеты, сгонка и набор веса, пробежки, круговые системы тренировок (Кроссфит)


Ответ
 
Опции темы
Старый
  (#81)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6462
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.05.2010, 00:06

съел помидоренку с сыром, с маянезом и с кусочком бородинского хлеба
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#82)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Dimeris
Сообщений: 105
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 215
Сказал(а) спасибо: 80
Поблагодарили: 226
Регистрация: 12.05.2010
Адрес: Крайний Север
24.05.2010, 00:20

не совсем кальмар но тоже ниче)
народ кто что думает насче завтраков? я старонник орехов и овощей, но многие говрят орехи эо тяжело
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#83)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6462
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.05.2010, 00:24

Сообщение от Dimeris Посмотреть сообщение
народ кто что думает насче завтраков? я старонник орехов и овощей, но многие говрят орехи эо тяжело
завтракать полезно, но я не ем. если позавтракаю - весь день жрать охота. я на тощак стакан сырой воды выпиваю. вода из освещенного источника. езжу за ней раз в месяц.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#84)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Dimeris
Сообщений: 105
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 215
Сказал(а) спасибо: 80
Поблагодарили: 226
Регистрация: 12.05.2010
Адрес: Крайний Север
24.05.2010, 00:34

а говорят завтрак самый важный прием пищи... Святая вода это сила духовная и тд. Я же как обреченный вечно спраинговаться в аду прошу мне витаминную сетку)
ПыСы.
Ни разу не хочу оскорбить чии-то религиозные чувства.
   
Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Psix (24.05.2010), anand (24.05.2010)
Старый
  (#85)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 791
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
24.05.2010, 00:43

Сообщение от Dimeris Посмотреть сообщение
а говорят завтрак самый важный прием пищи... Святая вода это сила духовная и тд. Я же как обреченный вечно спраинговаться в аду прошу мне витаминную сетку)
ПыСы.
Ни разу не хочу оскорбить чии-то религиозные чувства.
Действительно самый важный. Я утром, пока организм еще не полностью готов к нагрузкам ( в том числе пищевым) ем легкий завтрак. А уже часов в 10 второй завтрак по полной программе ( с белкАми ).
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#86)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 791
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
24.05.2010, 00:45

Сообщение от ПИТБУЛЬ Посмотреть сообщение
съел помидоренку с сыром, с маянезом и с кусочком бородинского хлеба
В нашем возрасте надо за холестирином и солью следить. Так что сыр и меанез - в топку
В кальмаре тоже холестирин.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#87)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для Dimeris
Сообщений: 105
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 215
Сказал(а) спасибо: 80
Поблагодарили: 226
Регистрация: 12.05.2010
Адрес: Крайний Север
24.05.2010, 00:48

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
В кальмаре тоже холестирин.
де?
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#88)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6462
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.05.2010, 00:50

Сообщение от Dimeris Посмотреть сообщение
Святая вода это сила духовная и тд
Я не святую воду пью. Просто вода из освещенного источника, так как рядом с источником воздвигли часовеньку и источник освятили. Вода очень чистая. Тестировали и у нас и в Москве.

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
В нашем возрасте надо за холестирином и солью следить. Так что сыр и меанез - в топку
В кальмаре тоже холестирин.
не слежу - не могу лишить себя последнего в жизни удовольствия.....
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#89)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Сообщений: 448
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 791
Сказал(а) спасибо: 1,418
Поблагодарили: 573
Регистрация: 26.02.2010
Адрес: МО
24.05.2010, 00:51

Сообщение от Dimeris Посмотреть сообщение
де?
Кратенько: есть "хороший" и "плохой" холестирин. В рыбе хороший. В мясе и морепродуктах - плохой.
   
Ответить с цитированием
Старый
  (#90)  |  (на пост)
Сейчас вне форума
Аватар для ПИТБУЛЬ
Сообщений: 13,085
Миксов: 500
Рейтинг мнений: 6462
Сказал(а) спасибо: 22,217
Поблагодарили: 14,687
Регистрация: 09.08.2007
Адрес: Тверь
Users Flag!
24.05.2010, 00:53

Сообщение от anand Посмотреть сообщение
Кратенько: есть "хороший" и "плохой" холестирин. В рыбе хороший. В мясе и морепродуктах - плохой.
в яйцах вроде нормальный???? так сыр и майонез вроде не рыба не мясо??? почему плохой???
   
Ответить с цитированием
Ответ

Метки
питание, правильное


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com
PDA
Время генерации страницы 0.18353 секунды с 23 запросами