![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 1,156
Миксов: 500
![]()
Рейтинг мнений:
1885
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
10.12.2009, 02:02
RISK, я не профи и ни разу не писал что я тренер. К чему эти твои высказывания?
За ролик с хайкиком, я тебя поблагодарил и отписал что хорошего в нём увидел(верней услышал), хотя я делал не так, а сейчас вообще никак не сделаю. Что касаемо тяги-присяда-жима, то это три базовых силовых упражнения при работе с железом. Думаю если тебя действительно интересует вопрос почему именно они считаются основными, ты можешь создать тему с вопросом и народ выскажется. Я их не считаю однозначно необходимыми для каждого, как не считаю что работа с железом однозначно оптимальный путь для всех. И если "пистолетик" и убивает колени, то уж присяд со штангой большого веса наверняка даст ему фору в этом в разы... |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 1,156
Миксов: 500
![]()
Рейтинг мнений:
1885
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
10.12.2009, 15:36
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 1,156
Миксов: 500
![]()
Рейтинг мнений:
1885
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
10.12.2009, 16:10
а мне кажется все мнения ценны если пишутся на позитиве и вовсе не важно кто на каком уровне находится. вменяемый человек всегда готов выслушать совет данный от души. по моему опыту очень часто весьма продвинутые спортсмены делают упражнения с грубейшими ошибками, полностью убивающими их изначальное назначение и очевидными для новичка-младшекласника......
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() Сообщений: 1,156
Миксов: 500
![]()
Рейтинг мнений:
1885
Сказал(а) спасибо: 1,298
Поблагодарили: 1,802
Регистрация: 19.04.2009
|
10.12.2009, 16:27
Ну)) То что для новичка есть упражнение основное, для человека имеющего уже какой-то серьёзный результат часто становится второстепенным и не достойным пристального внимания-делается и делается(потому что вроде как положено)-как не важно ибо есть свои первостепенные задачи и обращать внимание на всякую элементарную хрень не охота.......
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
оффтоп |
|
|