[Aver]

diver1904 да харош загоняться самое главное техника и скорость. если мышчная маса невредит техники и скорости то сила удара будет рости. И ты тут загоняшися что мтеодики бройлеров подходят больше для бойца..
удар это взрыв, а взрыв тренерует какраз мало повторная работа с большими весами, спроси у спринторов и людей которые тяжелой атлетикой занимаются....

[diver1904]

diver1904 да харош загоняться- да я и не загоняюсь, а кто сказал что в культуризме на взрыв не работают? У меня брат КМС по ТА)) а бьёт он послабее меня, кроме того ТА очень травматична, сам в универе занимался немного знаю..

[дядя Вова]

Сообщение от diver1904 

Гармоничная сила - Культуризм

Нет там никакой особой гармоничной силы...
Веса любого качка категории 90 с плюсом введут в безудержный смех лифтера-легковеса кил под 60.
Плюс кач короткими траекториями уменьшает эластичность и амплитуду растягивания мышц, связок и сухожилий, отсюда у подавляющего большинства чистых качков не удар, а медленный толчок.

[дядя Вова]

Сообщение от diver1904 

а кто сказал что в культуризме на взрыв не работают?

Никогда не видел, а качков я в жизни перевидел богато. А что от взрыва растет?

[fresher]

Сообщение от diver1904 

о если зацикливаться на развитие силы мышечные волокна будут уплотняться что приведет к потере скорости и как следствие значительной потере в силе удара.

где можно прочесть об этом уплотнении? откуда ты вообще взял это, на память?

diver1904 объясни каким образом сильные и большие мышцы участвуют в усилении удара? На что именно они влияют, за счет чего идет усиление удара и в каком компоненте? лучше биомеханику, ну а если нет, то как сможешь

[diver1904]

я не говорю что Чистый Качок мощно ударить может, ХОТЯ ЕСЛИ КИЛОГРАММ 130 ПРОСТО НА ТЕБЯ РУКУ ОПУСТЯТ МАЛО НЕ ПОКАЖЕТСЯ...Я говорю вообще о понятиии культуризма, а не о бролерах.

Сообщение от дядя Вова 

Веса любого качка категории 90 с плюсом введут в безудержный смех лифтера-легковеса кил под 60.

- а я буду смеяться с какой силы он ударит по мешку...
Тайсон, Ван Дам

[diver1904]

где можно прочесть об этом уплотнении? откуда ты вообще взял это, на память? - читал научную литературу, сейчас поищу может надо ссылки по-моему в вики-sport об этом тоже пишут

[дядя Вова]

Сообщение от diver1904 

а я буду смеяться с какой силы он ударит по мешку...

Чтобы бить по мешку - надо бить по мешку.
Зависимости от занятий культуризмом, лыжами или, там, керлингом - сильной не вижу. Взрыв по-любому больше у лифтеров и тяжей, поэтому спринтеры, к примеру, жмут-тянут-приседают. Но вовсе не "качаются".

Сообщение от diver1904 

Тайсон

Качок?

Сообщение от diver1904 

Ван Дам

А это что за боец такой?

[diver1904]

Сообщение от diver1904 

diver1904 объясни каким образом сильные мышцы участвуют в усилении удара? ну лучше биомеханику, а так как сможешь

Максимальная масса которую можно включить в удар плюс максимальное ускорении сообщенное всей системе, не ученый я. Сила бывает разная я выше уже писал. Кстати что скажете на счет Оверима)

[diver1904]

Сообщение от дядя Вова 

А это что за боец такой?

- вообщето чемпион по карате на youtube даже где-то бой его есть. Взрыв по-любому больше у лифтеров и тяжей, поэтому спринтеры, к примеру, жмут-тянут-приседают. Но вовсе не "качаются- а проги у них чисто качковские да же в учебниках по боксу еще совдеповских силовуха для боксера 8-10 повторов с весом 70-80%